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Mir geht es wie ihr. Heute vor dem Spiegel beim Aerobic „Mei, das sieht ja gar nicht sooo schlecht aus“. Wenn nur die Waage nun auch mal endlich wieder kleinere Zahlen anzeigen würde….

Ich verstehe es ehrlich nicht. Mir passen die engsten Hosen wieder (wie vor der Zunahme), aber laut Waage habe ich kein einziges Gramm verloren. Ausgeleiert sind die Hosen auch nicht, denn waschen tue ich sie schon regelmäßig . Und das sich das ganze Fett in Muskelmasse umgewandelt hat kann ich auch nicht wirklich glauben (baut man beim aerobic muskeln auf?).

Grüße von einer ratlosen Großen

Morgen beginnt also wieder der Sport. Na ja, eigentlich hat er ja schon letzte Woche angefangen, aber da ich zusammen mit der besseren Hälfte im Urlaub bin musste der Sport ausfallen. Aber auch für morgen habe ich mal so null Motivation und das Wetter verhilft auch nicht zu einem Motivationsschwung. Hilfe!

P.s.: War erfolgreich beim sporteln. Nun ja, die zweite Trainingseinheit am Abend habe ich ausfallen lassen, nachdem ich nach der ersten kaum noch nach Hause kam. Aber immerhin, von drei Sportterminen habe ich an zweien erfolgreich teilgenommen!

Ich habe die Waage in der Apotheke besiegt. Nie, aber auch wirklich nie wollte sie unter 75kg gehen. Und letzte Woche habe ich sie dann geknackt – vielleicht hat sie einfach auch nur aufgegeben. Ich weiss nicht genau was sie angezeigt hat, aber es war deutlich unter den 75kg. *freu*

Passend dazu hatte ich diese Woche zum letzten Mal meinen Wassertretenkurs. Schade nur, dass der ausgefallene Kurs nicht mehr nachgeholt wird. Der letzte Kurs war dann auch so, wie ich mir den Kurs eigentlich gewünscht hatte. Powern bis zum Ende mit ganz vielen Sprint intervallen. Nun habe ich Pause bis die Schule wieder anfängt und die TG Kurse weitergehen.

1. Ich habe abgenommen. Keine Ahnung wieviel, aber Omas Waage zeigte knapp zwei Kilo weniger an, als die Waage in der Apotheke (man nimmt halt was man kriegt, wenn man selber keine Waage mehr im Hause hat).

2. Sport fördert die TV Karriere. Heute war das überregionale Fernsehen vor Ort und ich „durfte“ als Statistin einspringen. Nun hat man mich also im schicken Badeanzug auf einem Fahrrad im Wasser strampeln sehen.  Wir durften uns den Beitrag nachher auch nochmal im Übertragungswagen anschauen. Und ich muss sagen, aus weiter weiter Entfernung auf einen klitze kleinen Monitor sehe ich nochnichtmal sooo schlecht aus.

Wünsche euch allen noch einen schönen Abend.

Nach dem ausführlichen Shoopingmarathon der letzten Tage habe ich nicht nur wieder neue Schuhe und T- shirts im Schrank, sondern auch eine neue Problemzone entdeckt. Es ist der Wahnsinn. Ich bekomme Kleider, Röcke und Hosen nicht mehr über die Hüfte. Nu ist der Bauch endlich wieder flacher und dann hängt das nun alles an der Hüfte. Ist das da alles hingerutscht??? Und wie bekomme ich das weg??? Das nervt!!! Oder hat die Klamottenindustrie einfach mal beschlossen, dass nun auch erwachsene Mädels die Hüfte einer vierzehn jährigen zu haben hat?

Ich bin ratlos!

So gestern war das letzte mal Sport – vor der großen Sommerpause. Das ist das einzige was ein wenig Nervt. Während der Schulferien sind die Turnhallen zu und deswegen gibt es kein Training. Es ärgert mich aber dennoch nicht dermaßen, dass ich einsehen würde, denn zehnfachen Monatsbetrag in einem Fitnessstudio zu zahlen.

Nun muss also die bessere Hälfte herhalten und abends schön brav mit mir inlinen gehen. Und meinen Aqua Cycling Kurs habe ich ja auch noch.

Ach ja, meine engen Hosen passen wieder. Aber ich habe keine Ahnung was die Waage sagt, da wir es immer noch nicht geschafft haben uns eine neue zuzulegen. Vielleicht auch besser so….

Wünsche euch allen einen erfolgreichen Tag

Grüße

Und wieder was gelernt.

Nicht nur, dass man zwei Stunden vor dem Sport nichts mehr essen soll. Auch die zwei Stunden nach dem Sport soll man nichts essen. Da dann wohl die Fettverbrennung auf Hochturen läuft (wenn ich es mir richtig gemerkt habe). Kein Wunder das mein Hüftgold nicht verschwindet, ich habe immer einen Mordshunger nach dem Sport!!!!

Grüße

Heute Abend geht es Wassertreten und zwar auf dem Rad

Ich werde berichten. Bis dahin wünsche ich euch allen einen erfolgreichen Tag.

P.s.: Natürlich (!) war ich heute morgen auch noch beim Frühsport.